Rawvana e il pesce fritto: il video che ha fatto il giro del web
La vicenda è iniziata quando un fan ha ripreso Rawvana in un ristorante, mentre mangiava pesce. Il video è diventato virale, costringendola a pubblicare un video di spiegazioni di 33 minuti, in cui ha raccontato la sua esperienza con la dieta vegana e i problemi di salute che l’hanno portata a cambiare alimentazione.
I problemi di salute dopo sei anni di dieta vegana crudista
Rawvana ha spiegato che, nonostante seguisse la dieta in modo rigoroso, ha iniziato a manifestare gravi problemi di salute, tra cui:
Amenorrea (assenza del ciclo mestruale).
Stato di premenopausa a soli 30 anni.
Candida e infezioni batteriche intestinali.
Stitichezza e diarrea cronica.
Intontimento e confusione mentale.
Quando ha perso il ciclo, alcuni vegani le hanno detto che fosse normale, sostenendo che l’ovulazione continuasse senza sanguinamento. Tuttavia, i medici le hanno confermato che l’ovulazione si era fermata, mettendola in uno stato di premenopausa precoce.
Il tentativo di risolvere i problemi con il veganismo
Rawvana ha cercato di curare i suoi problemi di salute restando fedele alla dieta vegana. Ha consultato un medico vegano, sperando di trovare una soluzione senza dover introdurre alimenti di origine animale.
Tuttavia, la situazione è peggiorata:
Costipazione per giorni, alternata a episodi di diarrea debilitante.
Malnutrizione e debolezza generale.
Alla fine, ha deciso di seguire il consiglio di un medico e ha iniziato a mangiare pesce e uova, oltre a introdurre cibi cotti nella sua dieta.
Il ritorno alla dieta vegana e il peggioramento della salute
Dopo aver migliorato la sua salute con una dieta più equilibrata, Rawvana ha deciso di tornare al veganismo crudista. I risultati? Tutti i problemi di salute sono tornati, peggiori di prima.
A quel punto, ha accettato di modificare la sua alimentazione, includendo:
Legumi e carboidrati.
Meno zuccheri.
Pesce e uova.
La difficoltà di ammettere il cambiamento
Per sei anni, Rawvana ha promosso il veganismo crudista come panacea di tutti i mali. Ammettere che la dieta non fosse sostenibile per la sua salute è stato difficile.
Non ha rivelato subito la verità, fino a quando un fan l’ha smascherata. A quel punto, ha dovuto affrontare la realtà e spiegare il suo cambiamento.
Conclusione: il rischio delle diete estreme
La vicenda di Rawvana dimostra che una dieta squilibrata può portare gravi problemi di salute, indipendentemente dalle convinzioni personali.
Il veganismo può essere una scelta valida, ma deve essere bilanciato e sostenibile. Seguire diete estreme senza considerare le esigenze del corpo può avere conseguenze pericolose.
Alla fine, la salute dovrebbe sempre avere la priorità su qualsiasi ideologia alimentare.